Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 56,31g | Prot: 83,41g | Carbs : 119,32g.
Pequeno Almoço: Шаурма, Чай Несладкий. Almoço: Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Jantar: Жареный Картофель, Свинина Тушеная, Чай Несладкий, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Малинка-
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