Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 35,85g | Prot: 53,20g | Carbs : 152,88g.
Pequeno Almoço: Мёд, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Лечо, Картошка Вареная. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 14alya11
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