Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Líp: 92,62g | Prot: 98,55g | Carbs : 186,56g.
Pequeno Almoço: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Тыквенные Семечки, Сырники Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Дорадо Запечённая , Картошка Печеная. Snacks/Outros: Кремлина Курага в Темной Глазури, Арла Сыр Натура Сливочный, SPAR Пирог с Капустой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|