Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 42,72g | Prot: 54,03g | Carbs : 131,03g.
Pequeno Almoço: Дикси Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ашан Сыр Дор Блю, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Творог 5%, Nordic Хлопья 4 Злака. Almoço: Окей Пирожок с Капустой. Snacks/Outros: Козельский Сырок Глазированный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Российский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nika3093
|