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排便
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54,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 47,23g | Prot: 121,27g | Carbs : 146,93g.
Pequeno Almoço: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Costco 奇亞籽, 歐卡桑 珍珠杏仁美妍茶-無糖, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 煮熟的雞蛋白, 酪梨, Costco 堅果吐司, 蜂蜜. Almoço: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 烤地瓜, Costco 吳郭魚排, 莧菜, 全聯 洋蔥, 山藥, 四季豆, 紅鳳菜. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a246_987989
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