Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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113,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 87,66g | Prot: 65,91g | Carbs : 197,95g.
Pequeno Almoço: Ensure Meal Replacement, Rama Medium Fat Spread, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Future Life Oats & Honey Flavoured Brown Bread , Sugar, Coffee with Milk. Almoço: Sugar, Nescafe Cappuccino, McCain Mashed Butternut, Wimpy Wimpy Burger, Single Cream, Chai Latte. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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