Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 60,21g | Prot: 86,97g | Carbs : 155,03g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Gold Fıstık Ezmesi, Salatalık, Domatesler, Kremalı Mantar Çorbası. Almoço: Yayla Yayla Çorbası , Közlenmiş Patlıcan. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması, Köri Soslu Tavuk. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hatun e
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