Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 59,99g | Prot: 75,88g | Carbs : 80,98g.
Pequeno Almoço: Северная Долина Молоко 2,5%, Viola Плавленый Сыр с Салями, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Экоптица Фарш Куриный, Кабачки Жареные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de оля §
|