Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 76,31g | Prot: 58,76g | Carbs : 178,18g.
Pequeno Almoço: Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арбуз, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Атолл Каша Гречневая. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|