|
После трень
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2595 kcal
|
Líp: 57,06g | Prot: 51,49g | Carbs : 220,88g.
Pequeno Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Банан, Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Черный. Almoço: Coca-Cola Кола. Jantar: Колбаса Варено-Копченая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Здоровое Начало Мясная, Горячие Роллы, Виски, Ром с Колой. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pester_001
|