Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 31,66g | Prot: 56,31g | Carbs : 158,49g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Strawberry Preserves, 365 Classic English Muffin, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Great Value Mixed Berry Fruit & Grain Cereal Bar. Jantar: Garlic Bread, Victoria Low Sodium Marinara Sauce, Linguine, Baked or Broiled Haddock. Snacks/Outros: Great Value Mixed Berry Fruit & Grain Cereal Bar. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2525Sophie
|