Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 42,71g | Prot: 43,25g | Carbs : 159,84g.
Pequeno Almoço: Bounty Протеиновый Батончик, Морковь, Огурцы Кислого Рассола, Кофе с Молоком, Папа Может Сервелат Финский, Лента Багет Французский, Milky Way Minis, МарС Мини. Almoço: Assortel Лимон Протертый с Сахаром, Сыр Колбасный, Кофе с Молоком. Jantar: Twix Twix Xtra, Кофе с Молоком, Компот, Самогон, Картофельное Пюре, Помидоры, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana2804-de
|