Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Líp: 130,09g | Prot: 131,75g | Carbs : 237,83g.
Pequeno Almoço: club combo sub, Coffee (Instant Powder), Bananas, Cinnamon, Blueberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Bread Wheat & Greet sprouted power organic, Lettuce, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham, Cauliflower, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Casey's club combo sub. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fatnomore2012
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