Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 15,16g | Prot: 44,20g | Carbs : 122,18g.
Almoço: Feijão Carioca Cozido, Banana Nanica, Ovo Cozido, Batata Doce, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), In Natura Tomate. Snacks/Outros: Life Suco de Laranja, Garoto Bombom Crocante. mais...
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2126 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 22,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raianelouane155
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