Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 145,94g | Prot: 64,90g | Carbs : 70,56g.
Pequeno Almoço: Dairy Manor British Butter Unsalted, Lidl Soft French Goats Cheese, Nectarines , Toasted White Bread , Heinz Baked Beans, Aldi Bacon, Fresh Pork Sausage , Egg, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Марципановые конфеты. Jantar: Tesco Strawberries, Tesco Blueberries, Aldi Double Cream , Asda Fine Cut Salad, Salmon, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Asda Grated Mozzarella, Filippo Berio Olive Oil, Egg, Asda Avocado, Tesco British Butter Salted. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilona_ya
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