Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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134,0 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 43,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 32,05g | Prot: 88,28g | Carbs : 215,09g.
Pequeno Almoço: Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Almoço: Hardee's BBQ Chicken Sandwich. Jantar: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Protein Bowl. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfreich
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