Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2014
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 105,98g | Prot: 65,99g | Carbs : 24,78g.
Pequeno Almoço: Ground Beef (Cooked), Dole Colourful Coleslaw, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, LouAna Pure Coconut Oil. Jantar: Avocados, President's Choice Tex Mex Shredded Cheese Blend, Whipping Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), LouAna Pure Coconut Oil, Coffee Substitute (Cereal Grain Powder). mais...
|
|
2267 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JennBuck61
|