Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 70,11g | Prot: 80,02g | Carbs : 50,87g.
Pequeno Almoço: Ahmad Tea Зеленый Чай, Bite Финиковый Сироп, Лебедянь Молоко Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Абрикос. Almoço: Помидоры, Кабачки в Кляре, Лебедянь Молоко Сметана 20%, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Помидоры, Семга Жареная. Snacks/Outros: Магнит Персик. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shpil2
|