Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 66,66g | Prot: 66,42g | Carbs : 183,74g.
Pequeno Almoço: Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом. Almoço: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Бахетле Пельмени Домашние. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|