Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Líp: 83,23g | Prot: 138,93g | Carbs : 230,80g.
Pequeno Almoço: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Чиабатта Классическая. Almoço: Power Pro Cube Zero , Индейка с Цукини в Сливках, Barilla Макароны, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Банан, Нектарин. Jantar: Power Pro Cube Zero , Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл), Яблочный Сидр, Кухня на Районе Классический Бургер. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|