Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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93,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Líp: 57,18g | Prot: 193,00g | Carbs : 160,14g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Landmark Колбаса Милано. Almoço: Магнолия Картофель Отварной, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Snaq Fabriq Coco Coconut , Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Савушкин Творог 1%, Jam Preserves, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Honeydew Melon. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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