Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Líp: 12,48g | Prot: 35,84g | Carbs : 124,91g.
Pequeno Almoço: Елизавета Хлебцы Постные Полбяные , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ЮККИ Трио Фисташки Кокос Манго, Гранола, Молочный Мир Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Евроопт Хлеб Жаночы. Almoço: Chupa Chups Чупа-Чупс. Jantar: Топтышка Пюре Персик, Яблоко, Банан, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Outros: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_.m._
|