Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 86,90g | Prot: 68,79g | Carbs : 142,08g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Almoço: Фрукты в Шоколаде, Шоколадница Круассан с Лососем Бенедикт , Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", У Палыча Пирожные Кейк Попсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Чай, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|