Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 14,27g | Prot: 29,10g | Carbs : 260,26g.
Pequeno Almoço: Humana Still-Tee, İncir, Hurma, Kırmızı Erik, Armut. Almoço: Nar Ekşisi, Ceviz, Domatesler, Yeşil Yapraklı Marul. Jantar: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Hurma. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melikessnmz
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