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Habe seit kurzem auch intermittent fasting betrieben. Das hilft mir mehr meine Kalorien im Rahmen zu halten. 😁
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104,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Líp: 104,22g | Prot: 73,52g | Carbs : 240,55g.
Pequeno Almoço: Baktat Helva, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Radieschen, Aldi Datteltomaten, Frühlingszwiebeln, Baktat Acuka, Cheddar-Käse, Butter, Ei, Schäfer's Brezel, REWE Beste Wahl Laugenstange. Jantar: Grüne Paprika, Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino Ice, Ritter Sport Erdbeer Mousse . mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de HeisenbergKNOCKS
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