Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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112,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 29,88g | Prot: 55,87g | Carbs : 242,51g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Green, Paraguaya, Melocotones, Hacendado Mermelada Fresa Light, Tastino Pan Integral Centeno Trigo Espelta. Almoço: Roncero Queso Fresco Tradicional, Tomates Cherry, Carrefour Pan de Pita. Jantar: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Hacendado Yogur Soja Natural , Melón , Mercadona Sandía. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de raulprograma
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