Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 41,39g | Prot: 99,85g | Carbs : 125,24g.
Pequeno Almoço: Warburtons Toastie Small, Asda Whole Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Rocky Road - 2.5kg. Almoço: Warburtons Giant Crumpets, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Asda Mackerel Fillets in Sun-Dried Tomato & Basil Sauce, Asda Mexican Style Micro Rice, Harvest Morn Birthday Cake High Protein Bar. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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