Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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91,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 34,67g | Prot: 60,69g | Carbs : 159,30g.
Pequeno Almoço: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Kellogg's Frosted Flakes, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Garlic Bread, Publix Red Seedless Grapes. Jantar: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Victoria Low Sodium Marinara Sauce, Linguine, Baked or Broiled Haddock. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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