Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Líp: 85,84g | Prot: 103,12g | Carbs : 141,62g.
Pequeno Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яичный Белок, Яйцо, Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные. Almoço: Говядина Постная, Салат Овощной. Jantar: Ржаной хлеб, Snickers Snickers Арахисовый Бунт , Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех, Синявинское Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bounty Мороженое Молочное Bounty. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|