Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2430 kcal
|
Líp: 99,90g | Prot: 153,36g | Carbs : 225,99g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Манная Крупа. Almoço: Barilla Макароны Girandole, Грудка Индейки, Пиканта Кабачковая Икра. Jantar: Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Bio Баланс Кефирный 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rrromanova_t
|