Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 68,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 79,00g | Carbs : 111,84g.
Pequeno Almoço: Huevo, Fresas, Bimbo Cero Cero Multigrano, Danone Oikos Griego Natural (125g), Karo Miel Maple, Silk Leche de Almendras, Canela. Almoço: Aguacate, Tortillas de Maíz, Nopal Asado, Espinacas, Espárragos Cocidos (Frescos), Bistec. Jantar: Nabisco Hony Bran . Snacks/Outros: Holistik Helado de Frutos Rojos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarianacm
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