Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 29,86g | Prot: 93,05g | Carbs : 93,25g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте. Almoço: Меридиан Снежный Краб, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Outros: Candice Cake Десерт «Кремчиз Манго-Маракуйя». mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali_MiKu
|