Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 50,25g | Prot: 55,32g | Carbs : 175,83g.
Pequeno Almoço: Bolo de Laranja. Almoço: Quero Feijão Carioca , Cenouras, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface. Jantar: Farofa, Costeleta de Porco Frita. Snacks/Outros: Aurora Suco de Uva Integral, Hershey's Hersheys Air. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrianect
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