Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 39,43g | Prot: 43,16g | Carbs : 143,48g.
Almoço: 小美 紅豆粉粿冰棒, 荷包蛋, 蔥阿伯 古早味蔥抓餅, 萬丹 酪農戶限定鮮乳, 初鹿牧場 鮮奶乳酪捲, 花鳥川 生乳檸檬千層蛋糕. Jantar: MOS 柚子冰茶, 鹽酥雞, Familymart 凱薩沙拉, 台糖 肉醬, 中華 超嫩豆腐, 媽咪廚房 日式炒烏龍麵, 爭鮮 鮪魚握壽司, 7-11 日式雞腿肉串燒. Snacks/Outros: 金門酒廠 38度金門高粱酒. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de winnie13991
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