Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 47,68g | Prot: 66,05g | Carbs : 103,03g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творог 5%, Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, Кофе. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Свинина Отварная, Перловый Суп. Jantar: Altero Йогурт Термостатный Гранат и Мед, Пятерочка Апельсин. Snacks/Outros: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliceKozlova
|