Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2014
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 133,55g | Carbs : 191,78g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs. Almoço: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Fresh Express Spinach, Red Delicious Apples, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lucerne Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Safeway Low Sodium Black Beans. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Lucerne No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Safeway Hot Cocoa Mix Fat Free, Great Value Yellow Popping Corn, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), International Delight Almond Joy Coffee Creamer. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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