Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 68,69g | Prot: 69,43g | Carbs : 71,26g.
Pequeno Almoço: 데체코 올리브오일, Heinz 갈릭 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 피코크 할라피뇨, 계란후라이. Almoço: 잡곡밥, 고등어조림. Jantar: 양꼬치, 마라탕. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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