Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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112,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 56,16g | Prot: 55,63g | Carbs : 213,13g.
Pequeno Almoço: Iwisa Breakfast Porridge, Sugar, Coffee with Milk. Almoço: PnP Shredded Tuna in Water, Mayonnaise , White Bread , SPAR Sliced Chilli Loaf, Nola Mayonnaise, Future Life Oats & Honey Flavoured Brown Bread . Jantar: Rooibos. Snacks/Outros: Checkers Butternut, Beetroot & Feta Salad. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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