Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 80,90g | Prot: 102,21g | Carbs : 91,11g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz, Alpro Not Milk 3,5%, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Radeberger Premium Lachsschinken. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Spiegelei, Aldi Hähnchenschnitzel. Jantar: Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Speck, Milsani High Protein Pudding Schoko, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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