Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 62,17g | Prot: 94,53g | Carbs : 208,36g.
Pequeno Almoço: Streuselkuchen, Marmelade, Magerquark, Vollkornbrot, Milchkaffee. Almoço: Milchkaffee, Gemischter Salat mit Dressing, Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup. Jantar: Schmitz Gekochter Schinken, Vollkornbrot, Merlot. Snacks/Outros: Aprikosen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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