Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 57,71g | Prot: 47,53g | Carbs : 171,50g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Namet Hindi Salam, President Cheddarlı Krem Peynir, Patates Kızartması. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Karpuz, Salçalı Makarna, Şehriye Çorbası. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de busra ozturk
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