Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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126,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 58,27g | Prot: 61,25g | Carbs : 195,44g.
Pequeno Almoço: Samia Sauce Alger, Pain Blanc, Dolce Gusto Café au Lait, U Miel de Fleurs. Almoço: Vinaigrette, Pain Complet, Oignons, Maïs, Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Huile d'Olive, Filet de Panga, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Cornichons, Samia Sauce Alger, Findus Pommes Rissolées, Le Phare du Cap Bon Harissa, Oignons, Steak Haché 5%, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Outros: Pastèque. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de farlil
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