Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 34,45g | Prot: 107,60g | Carbs : 109,95g.
Pequeno Almoço: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg, Egg White, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Almoço: Alexis Original Greek Pita Flatbread, Fuji Apples, Cream cheese chicken chili. Jantar: Asian meatballs, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce , Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower Rice, Cooked Rice. Snacks/Outros: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de momma6224
|