排便少
54 kg Perdidos até agora: 11,3 kg .    Ainda faltam: 6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2891 kcal Líp: 76,71g | Prot: 138,06g | Carbs : 415,60g.   Pequeno Almoço: 捷米 香煎雞排蛋吐司, 捷米 香煎雞排蛋吐司, 捷米 好事花生堅果堡, 捷米 芋頭蛋脆餅, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 蜂蜜. Almoço: 米森 無調味分離乳清蛋白粉. Snacks/Outros: 田食原 黃金冰烤地瓜, FeedFit 輕享系冰淇淋(清新草莓), FeedFit 輕享系冰淇淋(大人可可), Granola House 纖脆燕麥棒 杏仁芝麻, Granola House 纖脆燕麥棒 紫薯, Granola House 纖脆燕麥棒 巧克力. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de a246_987989


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.