Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 50,30g | Prot: 69,29g | Carbs : 150,13g.
Pequeno Almoço: Buah Naga, Buah Kiwi, Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Banana Green Tea. Almoço: Nasi Putih, Tempe, Tahu, Telur Rebus, Dada Ayam, Sasa Bumbu Opor. Jantar: NUDE Chocolate Peanut Butter, NUDE Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Pepaya, Kanzler Singles Mini, Telur Rebus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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