Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 55,01g | Prot: 99,27g | Carbs : 101,53g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, Costco 蘿蔓, 波蛋, Subway 洋蔥, 黑橋牌 蒜味香腸, 水煮蛋, 愛健 萬丹紅紅豆水, 津津 綠蘆筍汁. Almoço: 炒小白菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍, 黑咖啡, 龍鳳 毛豆仁, 水煮蛋, 黑橋牌 蒜味香腸. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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