Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 28,17g | Prot: 49,26g | Carbs : 200,68g.
Pequeno Almoço: ПП Шаурма. Almoço: Йогурт Домашний, Овощное Рагу. Jantar: ПП Сникерс, Овощное Рагу, Жареная Картошка, Лепешка, Плавленный Сыр. Snacks/Outros: Дыня, Персики. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Səmən
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