Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 45,38g | Prot: 61,65g | Carbs : 169,32g.
Pequeno Almoço: ICA Plommon, Kaffe med Mjölk, AXA Hazelnut & Cashew Granola, Hallon, ICA Mandelmjölk, Yoggi Mini Hallon, AXA Fiberhavregrynsgröt. Almoço: Arla köket Lätt Crème Fraiche Tomat & Basilika, Kronfågel Kycklinglår, Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt). Jantar: Philadelphia Light, Kokt Ägg, Ryvita Sesame Rye, Marabou Darkmilk Chocolate Salted Caramel. Snacks/Outros: Golden Delicious Äpplen, Yoggi Mini Hallon, Chiquita Banan, Quaker Havrefras. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amila.C
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