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排便
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55,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 26,67g | Prot: 88,60g | Carbs : 85,41g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, Costco 義美高纖全麥土司, 歐卡桑 珍珠杏仁美妍茶-無糖, 義美 無加糖豆漿, 蜂蜜. Almoço: 煮熟的三文魚, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟的黃秋葵, 四季豆, 甜豆, 青江菜, 小白菜, Costco 吳郭魚排. Snacks/Outros: 臍橙. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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