Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Líp: 52,84g | Prot: 114,57g | Carbs : 278,01g.
Pequeno Almoço: Манная Крупа, Изуминка Ароматизатор Ванилин Кристаллический , Националь Кокосовая Стружка, Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Яйцо, Витебское Молоко Творог 1%, Травяной Чай. Almoço: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр "Мраморный" 45%, Gurmina Травы Итальянские, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Jantar: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Яйцо, Мёд, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Outros: Nsp Loclo, Травяной Чай, Яблоко, Сливы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|